6:20. 福定親水公園登山口発。　登山道の左側、沢の左岸の河原は広いキャンプ場になっている。一組の夫婦としばらく一緒に登る。その夫婦は５月１日にも来たが、雨のために途中で引き返したという。私が吾妻山・比婆山に登った日だ。
　 6:33. 不動滝。　登山道左奥の沢に見える。ブナ林の新緑がきれいだ。
　 7:03. 地蔵堂。　7:08. 木地屋跡。　オオルリ、ミソサザイ、シジュウカラ、ヒガラ、コルリ、トラツグミ、ウグイス、クロジ、アカゲラ、アオゲラ。
  7:40. 一口水、もう少しで氷ノ山越だと思うが、水を飲んで休憩。　7:45. 発。

　 7:50. 氷ノ山越。　立派な小屋が建っている。
　 7:55. 発。　稜線上は残雪があって、夏道が隠されているところが多いが、踏跡がしっかりと残っているので安心して歩ける。夏道よりも歩き易いのではないかと思う。
　 8:25. 仙谷への分岐、５分休憩。
　 8:35. コシキ岩。この付近から笹原となる。

　 8:50. 氷ノ山山頂着。　快晴。360度の展望だが山々の名前は分からない。扇ノ山だけが分かった。南に二ノ丸へ続く緩やかな稜線が続いている。その東側の斜面にはまだかなりの残雪が残っていた。追い越した男性たちが登ってきた。こちらの山には詳しく、冬にも登っているようだった。ゆっくりと食事をして休む。一緒に登山口を出た夫婦が30分遅れて到着した。

　 9:20. 氷ノ山山頂発。　急傾斜の笹原を下った後、残雪の残る緩やかな稜線を下る。
　 9:35. 神大ヒュッテ。　ここから尾根を離れる。道の斜面から水の流れる沢が何本かある。その後、尾根筋の道となる。急傾斜の道が続き、こちらからの登りは辛いようだ。しかし、広葉樹林帯の気持ちのよい尾根歩きのところもある。こちらから登ってくる人も数人いた。
　10:15. 東尾根休憩小屋着。
　10:25. 発。　階段状に付けられた急傾斜の道を下る。
　10:42. 東尾根登山口着。　車道を歩いて出発地に戻る。
　11:15. 福定親水公園着。

　
　ゴールデンウィーク期間中に中国地方の二百名山、三百名山の７座を予定通りに登頂することができた。吾妻山以外はよい天候に恵まれて幸運だった。
　
　11:30. 福定親水公園発（車）。　14:20. 小浜ＩＣ。　15:30. 美浜で休憩。　
　19:30. 帰宅